مراحل رشد نوزاد هشت ماهه؛ کودک در هشت ماهگی چه تغییراتی می‌کند؟
وقتی صحبت از اولین سال زندگی نوزاد شما می‌شود، ماه هشتم واقعاً فوق‌العاده است. هشت ماهگی، به‌عنوان یکی از مراحل حساس و حیاتی در رشد نوزاد، منجر به تغییرات چشمگیری را در ابعاد مختلف فیزیکی، شناختی، اجتماعی و زبانی می‌شود. در این سن، آن‌ها نه تنها از لحاظ رشد فیزیکی و حرکتی پیشرفت می‌کنند، بلکه توانایی‌های شناختی و ذهنی آن‌ها نیز به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. نوزاد ۸ ماهه شما دارد راه خودش را در دنیای کوچک خودش پیدا می‌کند و شخصیتش در حال شکوفا شدن است؛ می‌نشیند، غلت می‌زند، شاید چهار دست و پا راه برود و سعی کند کلماتی را به زبان بیاورد.
در این سن:
- نوزادان بسیار متحرک می‌شوند. آن‌ها نه تنها حرکت می‌کنند بلکه صداهای مختلفی از حروف صدادار و بی‌صدا را می‌سازند و بر اساس حالت روحی خود با تغییرات صدا واکنش نشان می‌دهند.
- در مجموع حدود ۱۴ ساعت می‌خوابند که ۱۰ تا ۱۱ ساعت از این زمان در شب اتفاق می‌افتد. آن‌ها همچنین دوبار در روز چرت می‌زنند.
- احتمالاً حدود سه تا پنج بار در روز شیر مادر یا شیر خشک و غذای جامد می‌خورد. اما به یاد داشته باشید که میزان غذای مصرفی نوزاد به علاقه و ترجیح او بستگی دارد. نوزاد خود را مجبور به خوردن غذایی که به آن علاقه‌ای ندارد، نکنید.
مرور کلی؛ نقاط عطف رشد نوزاد ۸ ماهه
با نزدیک شدن به هشت ماهگی، فرزندتان احتمالاً هر روز متحرک‌تر و پرحرف‌تر می‌شود. همچنین همچنان به کشف دنیای اطراف خود از طریق بردن اشیا به دهانش ادامه می‌دهد و از توانایی‌های جدید خود لذت می‌برد. همچنین ممکن است اصرار بیشتری برای دست زدن به چیزهایی که نباید، داشته باشد.
به عنوان مثال، ممکن است سعی کند چیزهایی را که نباید به آن‌ها دست بزند، بگیرد و بکشد. یا ممکن است تلاش کند به داخل کابینت‌ها و کمدهایی که برای ایمنی نوزاد قفل شده‌اند وارد شود. حتی ممکن است سعی کند با چیزهایی بازی کند که اصلاً برای بازی مناسب نیستند. به همین دلیل، لازم است زمانی که نوزاد بیدار و در حال بازی است، هوشیار و درگیر باشید. حتی اگر نوزاد هنوز مهارت گرفتن اشیاء با دو انگشت شست و اشاره را یاد نگرفته باشد، احتمالاً در استفاده از دست‌هایش ماهرتر شده است. این بدان معناست که خطر خفگی یا خوردن چیزی مضر یا سمی افزایش یافته است.
به طور کلی، فرزندتان در حال بزرگ‌تر و قوی‌تر شدن است. او نه تنها می‌تواند گردن خود را خم کند تا اطراف را ببیند، بلکه می‌تواند در یک لحظه از جلو به پشت یا از پشت به جلو بچرخد. از یک طرف، این یک پیشرفت هیجان‌انگیز است. از طرف دیگر، این امر لباس پوشاندن و تعویض پوشک را کمی دشوارتر می‌کند.
در حالی که بدن نوزاد در حال رشد است، مغز او نیز در حال گذراندن یک دوره سریع توسعه است. در حدود این سن، نوزادان شروع به جذب درس‌های مبتنی بر آزمون و خطا درباره زندگی فراتر از مراقب اصلی خود می‌کنند، از جمله اینکه چه رفتاری واکنش مثبت یا منفی انسان را به همراه دارد و چه فعالیت‌هایی ممکن است خطرناک باشند. آن‌ها می‌توانند:
- چهره‌ها و اشیاء آشنا را تشخیص دهند: نوزادان هشت ماهه قادر به تشخیص چهره‌های آشنا مانند والدین و مراقبان خود هستند و به آن‌ها لبخند می‌زنند یا واکنش نشان می‌دهند.
- رابطه علت و معلول را درک کنند: آن‌ها شروع به درک رابطه بین اعمال خود و نتایج آن‌ها می‌کنند، مانند وقتی که یک اسباب‌بازی را فشار می‌دهند و صدایی تولید می‌شود.
- اشیاء مخفی شده را کشف کنند: آن‌ها ممکن است تلاش کنند تا اشیاء پنهان شده را پیدا کنند، این نشان‌دهنده توسعه حافظه و توانایی‌های شناختی است.
- به دستورات ساده پاسخ دهند: نوزادان ممکن است به دستورات ساده مانند "بیا" یا "نه" واکنش نشان دهند، که این نشان‌دهنده افزایش دقت و تمرکز آن‌ها است.
نقاط عطف رشد جسمی نوزاد ۸ ماهه
در ماه هشتم، کوچولوی شما احتمالاً می‌تواند روی شکم خود حرکت کند و برای مدت طولانی بدون حمایت بنشیند. همچنین چهار دست و پا رو به جلو و عقب حرکت می‌کند؛ حتی ممکن است از مبل بالا برود. کودک در حال توسعه مهارت‌هایی است که در شش ماهگی و هفت ماهگی شروع به ظهور کردند و به سمت مهارت‌هایی پیشرفت می‌کند که باید در 9 ماهگی شاهد آن‌ها باشید. به عنوان مثال، وقتی که او را در موقعیت ایستاده نگه می‌دارید، نه تنها می‌تواند وزن بیشتری را روی پاهایش تحمل کند بلکه احتمالاً بالا و پایین هم می‌پرد.
وزن یک نوزاد پسر ۸ ماهه به طور متوسط ۸.۶ کیلوگرم است، در حالی که وزن متوسط یک نوزاد دختر حدود ۷.۹ کیلوگرم است. از نظر قد، یک نوزاد پسر معمولاً ۷۰.۵ سانتی‌متر است و نوزادان دختر نزدیک به ۶۸.۶ سانتی‌متر هستند.
نقاط عطف رشد ذهنی و شناختی نوزاد ۸ ماهه
مهارت‌های حرکتی نوزاد در هشت ماهگی قابل تحسین هستند اما اجازه ندهید این مهارت‌های حرکتی، باعث شوند پیشرفت‌های چشمگیر مغزی نوزاد نادیده گرفته شوند. نوزاد در این سن واقعاً باهوش است. هشت ماهگی با تولید صداهای دوهجایی (مانند چو-چو، دا-دا و ما-ما) همراه است که برای اشاره به چیزهایی مختلف از آن‌ها استفاده می‌کند. حتی ممکن است اولین کلمات مانند بای‌بای یا توپ را بشنوید. یک راه عالی برای افزایش دایره لغات، پیدا کردن موضوع مورد علاقه کودک و صحبت در مورد آن است.
حتی پیش از اینکه بتوانند کلمات قابل فهمی به زبان بیاورند، نوزادان در این سن در حال پیدا کردن راه‌های جدیدی برای بیان نیازهایشان هستند. یک مطالعه روی نوزادان ۸ ماهه نشان داد که آن‌ها در حضور مراقبان یا بزرگسالان دیگر بیشتر تمایل دارند بازوهای خود را به سمت اشیایی که خارج از دسترس هستند دراز کنند تا زمانی که تنها هستند. به عبارت دیگر می‌خواهند بگویند: «کمکم کن این (اسباب‌بازی، خوراکی) که می‌خواهم را به دست بیاورم!»
نقاط عطف تغذیه نوزاد ۸ ماهه
اکنون که نوزاد شما در خوردن غذاهای جامد حرفه‌ای شده، می‌توانید کمی تنوع در رژیم غذایی او ایجاد کنید. سعی کنید با معرفی بافت‌های متنوع و طعم‌های جدید، ذائقه کودک خود را گسترش دهید و مراقب خطرات خفگی و همچنین مهارت‌های جویدن و بلع نوزاد باشید. طبق توصیه‌های آکادمی اطفال آمریکا (AAP)، نوزاد شما روزانه به ۷۵۰ تا ۹۰۰ کالری نیاز دارد که حدود ۴۰۰ تا ۵۰۰ کالری آن باید از شیر مادر یا شیر خشک تأمین شود.
بهتر است بر معرفی غذاهای مغذی متمرکز باشید زیرا انتخاب‌های سالم از همین حالا شروع می‌شود. کودک را به انواع مختلف طعم و مزه‌ها عادت دهید و غذاها و طعم‌های جدید معرفی کنید. حتی اگر نوزاد پس از یک بار امتحان آن را دوست نداشت، کاملاً ناامید نشوید. می‌توانید دوباره آن را در آینده معرفی کنید. در مورد وعده‌های غذایی، تقریباً هر چیزی که میخواهید می‌توانید انتخاب کنید. فقط به واکنش‌های آلرژیک احتمالی توجه داشته باشید؛ به خصوص زمانی که غذایی را به نوزادتان می‌دهید که قبلاً نخورده است. علاوه بر این، به یاد داشته باشید که نوزاد نباید قبل از یکسالگی عسل یا شیر گاو مصرف کند.
نقاط عطف خواب نوزاد ۸ ماهه
یکی از نکات مثبت هشت ماهگی، این است که برنامه خواب نوزاد شما احتمالاً قابل پیش‌بینی‌تر شده و در طول روز دارای چرت‌های معین است. معمولاً نوزادان در این سن دو بار در روز چرت می‌زنند و حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت در شب بدون نیاز به تغذیه شبانه می‌خوابند. در مجموع، این میزان خواب حدود ۱۴ ساعت خواب برای نوزاد شما فراهم می‌کند. با این حال، تعیین اینکه نوزاد شما چه ساعتی باید به رختخواب برود، عمدتاً به خانواده شما و خود نوزاد بستگی دارد. نوزادان همگی بسیار متفاوت هستند. چون هر خانواده‌ای واحدی متفاوت دارد، بهتر است تعادلی که برایتان مناسب است پیدا کنند تا عادت‌های خواب سالم ایجاد شود. داشتن زمان خواب، زمان بیداری، زمان چرت، زمان غذا و زمان بازی ثابت به نوزاد شما احساس امنیت می‌دهد. این کار همچنین زمان خواب را راحت‌تر می‌کند زیرا نوزاد شما می‌داند چه چیزی در انتظار اوست.
نکات سلامت و ایمنی در ۸ ماهگی
شما وارد دوره‌ای شده‌اید که نوزادتان در معرض خطر حوادث قرار دارد. کودک در حال حرکت است و می‌خواهد دنیای اطرافش را کشف کند، که این بدان معنی است که شما باید درباره مکان و محیط اطرافش بسیار هوشیار باشید. اگر هنوز شروع به ایمن‌سازی خانه خود نکرده‌اید، اکنون زمان آن است.
ایمن‌سازی خانه
در این سن، باید در حفظ ایمنی نوزاد خود بسیار دقیق باشید. این بدان معناست که نه تنها خانه خود را ایمن‌سازی کنید، بلکه محیطی را که نوزاد در آن بازی خواهد کرد نیز بررسی کنید. به یاد داشته باشید که نوزاد شما عاشق حرکت کردن و کاوش است؛ یعنی در این سن خطر افتادن آن‌ها نیز افزایش یافته است. اگر میز تعویض پوشک دارید، باید حواستان باشد موقع عوض کردن پوشک به زمین نیوفتند یا جایگزینی مانند عوض کردن پوشک روی زمین استفاده کنید.
همچنین باید مطمئن شوید که آن‌ها در صندلی غذا کودک و تجهیزات بازی مانند اسباب‌بازی‌های ورزشی ثابت، محکم بسته شده‌اند و همچنان در صندلی ماشین کودک راحت هستند. آن‌ها باید همچنان رو به عقب باشند، اما برخی از والدین صندلی‌هایی را انتخاب می‌کنند که در نهایت می‌توان از آن‌ها در حالت رو به جلو نیز استفاده کرد.
رشد استقلال نوزاد
از جهاتی، نوزاد ۸ ماهه شما ترکیبی از تضادهاست؛هم به شدت مستقل و هم کاملاً وابسته به شما. و به‌طور عجیبی، هرچه متحرک‌تر می‌شوند، ممکن است وابسته‌تر هم بشوند. در واقع، اضطراب جدایی که از حدود ۶ ماهگی شروع می‌شود، برای برخی از کودکان در ۸ ماهگی قوی‌تر از همیشه است. اگر نوزاد معمولاً آرام شما هنگامی که او را به پرستار بچه می‌سپارید یا برای خواب شبانه آماده‌اش می‌کنید، گریه کرد، تعجب نکنید.
آن‌ها در نهایت از اضطراب جدایی خارج می‌شوند، اما تا آن زمان، بگذارید در طول روز، خودشان زمان‌های کوتاهی را از شما جدا شوند. برای مثال، اگر نوزادتان به اتاق دیگری خزید، بلافاصله به دنبالش نروید. وقتی بدانند که می‌توانند خودشان به سمت شما بیایند یا از شما دور شوند، جدا شدن کمتر احساس ناراحتی خواهد داشت و یاد می‌گیرند که می‌توانند برای چند لحظه بدون حضور شما خوشحال باشند.
زمان غذاخوردن؛ شروع نبردهای جدید
حس استقلال در حال رشد نوزاد ۸ ماهه ممکن است هنگام غذا خوردن خود را نشان دهد. وقتی تازه شروع به خوردن غذاهای جامد کرده بودند، هنگام بازی "هواپیما می‌آید" دهانشان را باز می‌کردند؛ حالا ممکن است سعی کنند قاشق را از دست شما بکشند یا وقتی سعی می‌کنید به آن‌ها غذا بدهید لب‌هایشان را محکم ببندند.
زمان غذا خوردن ممکن است مانند میدان جنگ به نظر برسد، اما می‌توانید این نبرد قدرت را با اجازه دادن به آن‌ها برای تغذیه خودشان به نفع آن‌ها خاتمه دهید. به نوزادتان یک قاشق سیلیکونی برای پوره‌ها بدهید یا بشقابشان را با تکه‌های کوچک گوشت، پاستا، پنیر، میوه‌های نرم (مانند موز) و سبزیجات پخته پر کنید. حتی می‌توانید یک فنجان نی‌دار دو دسته‌ای معرفی کنید تا آن‌ها بتوانند مهارت‌های خود را در سرو نوشیدنی تمرین کنند.
سایر نکات قابل توجه در ۸ ماهگی
هیچ طرفداری پر و پا قرص‌تر از نوزاد شما برای صورتتان وجود ندارد. آن‌ها از بدو تولد چهره شما را مطالعه کرده‌اند و حالت‌های چهره خود را از شما الگوبرداری کرده‌اند و حالا، بعد از هشت ماه، به خوبی آن را می‌شناسند. حتی وقتی نوزاد شما شروع به انجام کارهای خود می‌کند، بیشتر از سرعت شما چهار دست و پا می‌رود یا درست از دسترس شما خارج می‌شود، هر چند دقیقه یک بار به شما نگاه می‌کند تا بفهمد شما درباره حرکات جدیدشان چه فکر می‌کنید.
در حالی که نوزادان ۸ ماهه از هر زمان دیگری مستقل‌تر هستند، از نظر عاطفی هنوز در حال کشف این هستند که چه فکری کنند و چگونه خود را ابراز کنند. به همین دلیل است که به شما به‌عنوان یک راهنما نگاه می‌کنند و حالت چهره و زبان بدن شما را برای دریافت سرنخ‌هایی درباره کارشان مشاهده می‌کنند. بنابراین، وقتی شما از افتادن او وحشت زده می‌شوید، نوزاد شما نیز وحشت زده می‌شود. وقتی از چهار دست و پا رفتن او خوشحال هستید، او هم از خودش راضی خواهد بود و مشتاق است دوباره تلاش کند.
این بدان معناست که شما باید آگاه باشید که نوزاد شما شما را تماشا می‌کند، به وضعیت احساسی شما واکنش نشان می‌دهد، و به شما به‌عنوان منبع آرامش و تشویق نگاه می‌کند. تشویق نوزاد ۸ ماهه خود هنگام کامل کردن مهارت‌های جدید و نادیده گرفتن شکست‌های جزئی با خوشرویی، آن‌ها را در توانایی‌هایشان مطمئن‌تر می‌کند و باعث می‌شود که مشتاق باشند دوباره شما را تحت تأثیر قرار دهند.
